次の文を読み 106～108の問いに答えよ。
Aさん(28歳、会社員) は、夫(30歳、会社員) と2人で暮らしている 2023年2月5日からの月経を最後に無月経となり、妊娠の可能性を考えて受診した。医師の診察の結果、妊娠と診断された。
問題107
診察後、Aさんから看護師に妊娠中の生活や体重の管理について質問があった。Aさんは「缶ビール2本を週に1回、コーヒーを1日に6杯以上飲んでいます。友人に勧められて半年前から1日240μgの葉酸のサプリメントを飲んでいます」と話す。Aさんは身長 160cm、非妊時体重62kgである。
看護師のAさんへの説明で適切なのはどれか。
1.「飲酒は中止しましょう」
2.「妊娠中の体重増加は7kg未満にしましょう」
3.「コーヒーは今までどおりに飲んでも大丈夫です」
4.「葉酸は妊娠前と同じ量を摂るようにしましょう」
解答(クリック)
正答：１
解説：妊娠中の飲酒は胎児に重大な影響を及ぼす可能性があるため、妊娠中は飲酒を控えることが推奨されています。Aさんが週に1回の缶ビールを飲んでいると述べているため、これは妊娠中に適切ではありません。完全にアルコールを避けることが望ましいです。ちなみに解答２、体重管理については、妊娠中の体重増加は健康な範囲内である必要がありますが、個々の状況によって異なります。一般的には、BMIが正常範囲にある妊婦の場合、妊娠中の体重増加目標はおおよそ11kgから16kgまでです。したがって、適切なアドバイスとして、体重管理に関してはAさんの個々の状況を考慮し、医師や栄養士との相談が必要です。解答３、コーヒー摂取に関しては、妊娠中の適切なコーヒー摂取量については意見が分かれていますが、多くの専門家は適度な摂取が良いと考えています。一般的に、妊娠中のコーヒー摂取量は1日200mg未満が推奨されます。Aさんが1日に6杯以上のコーヒーを摂取しているということは、妊娠中のコーヒー摂取量の推奨を超えているため、見直しを促す必要があります。解答４、葉酸の摂取については、妊娠前からの葉酸の摂取量を維持することが重要です。葉酸は神経管閉鎖障害のリスクを減らすのに役立ちますが、過剰摂取は推奨されません。したがって、葉酸の摂取量を過度に増やす必要はありませんが、妊娠中もしくは妊娠計画中の女性は、普段よりも葉酸を摂取することが推奨されます。
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解説：妊娠中の飲酒は胎児に重大な影響を及ぼす可能性があるため、妊娠中は飲酒を控えることが推奨されています。Aさんが週に1回の缶ビールを飲んでいると述べているため、これは妊娠中に適切ではありません。完全にアルコールを避けることが望ましいです。ちなみに解答２、体重管理については、妊娠中の体重増加は健康な範囲内である必要がありますが、個々の状況によって異なります。一般的には、BMIが正常範囲にある妊婦の場合、妊娠中の体重増加目標はおおよそ11kgから16kgまでです。したがって、適切なアドバイスとして、体重管理に関してはAさんの個々の状況を考慮し、医師や栄養士との相談が必要です。解答３、コーヒー摂取に関しては、妊娠中の適切なコーヒー摂取量については意見が分かれていますが、多くの専門家は適度な摂取が良いと考えています。一般的に、妊娠中のコーヒー摂取量は1日200mg未満が推奨されます。Aさんが1日に6杯以上のコーヒーを摂取しているということは、妊娠中のコーヒー摂取量の推奨を超えているため、見直しを促す必要があります。解答４、葉酸の摂取については、妊娠前からの葉酸の摂取量を維持することが重要です。葉酸は神経管閉鎖障害のリスクを減らすのに役立ちますが、過剰摂取は推奨されません。したがって、葉酸の摂取量を過度に増やす必要はありませんが、妊娠中もしくは妊娠計画中の女性は、普段よりも葉酸を摂取することが推奨されます。
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